10月13日下午，由北湖区总工会、区“四型”机关创建办、区直属机关党委和区女领导干部联谊会主办，邀请中南大学马列学院党委书记、心理学博士唐海波为全区机关干部职工授课，旨在引导公务员在压力下努力调整心态，从容应对，变压力为动力。区统计局全体党员干部参会聆听。
此次授课，唐教授以“公务人员心理压力与应对技巧”为题，从解析公务员在当今社会环境下面临各种压力时所产生的各种心理情绪入手，从塑造好心态的主要内容、影响阳光心态的因素、塑造阳光心态的几种方法三大方面进行了讲解。引导学员在主动接受压力的同时，学会全面认识压力、分析压力；在处理压力时，学会做事有计划、改变认知、换位思考、交流宣泄、培养兴趣爱好以及创造惊喜等自我解压办法，合理调整并科学把握好情绪；努力做到在压力下从容应对，变压力为动力。
大家纷纷表示，通过此次学习，受益很大。今后自己会更注重阳光心态的养成，在出现一些心理压力时候，主动及时修正心理偏差，正确面对工作压力，确保心理健康。